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佛教的禅法理论，中国佛教的重要学说。禅，全称"禅那"，源于梵文，意译"静虑、"思维修"等，谓静中思虑，心绪专注一境，深入思虑佛教义理。"禅那"，也就是止观，"止"是心的安静，"观"是思虑某一事物。"禅"原是印度古代各种教派修行的普遍方法，而在佛教生活和佛教哲学中具有特殊重要的意义。禅是定的一种，而中国佛教往往把禅和定并称为"禅定"，含义比较广泛。
禅作为佛教的修持活动，有小乘大乘的区别，而其共同目的是通过安静身体，集中精神，排除内心的干扰和外界的诱惑，将思想专注于一定的观察对象，按照佛教的立场和义理进行思考，以根除烦恼，去恶为善，转痴为智，以得到精神解脱。
在印度，"禅定"可以说是最古老的一种修行的方式，早在佛教成立之前即已盛行.佛教传入中国后，历代祖师和各个宗派，无不以"禅定"或"禅观"为其修行和立宗的根本。与"禅"相联的有禅观、禅定、禅心、禅意、禅味、禅法、禅风、禅机等由禅引伸出来的禅语，真是丰富多彩，韵味无穷。
禅宗兴起之后，它所提倡的"禅"与原来的"禅观"或"禅定"虽有其相同的一面，更有其不同的一面，对于相同的一面就不去说它，那么不同的是什么呢?
一，禅宗的"禅"是一种认识。与其说它是六度中的"禅定度"，还不如说它是六度中的"智慧度"。
二，禅宗在方法上重视学人与其师的直接对话，以启发学人的智慧。
三，禅宗的目的是开悟，认为只有"悟后起修"，才能事半功倍。
四，禅宗的修行是将日常生活与人心的净化紧密结合，认为"平常心是道"，"佛法在世间，不离世间觉"，以出世的随神做入世的事业。
